UM UNIVERSO DE GATOS

Há um tempo atrás, eu escrevi sobre os miomas, e sobre o sucesso de romper com o convencional sem ser imprudente. Mesmo fazendo acompanhamento, durante 10 anos escutei que deveria retirar o útero e ovários, a famosa " histerectomia total ou radical ", mas não me rendi. Em 2017,  tive duas opções, retirar a vesícula e esperar 6 meses para retirar o mioma ou retirar o mioma, e depois a vesícula, o médico por sua vez achou prudente tirar a vesícula primeiro, devido aos problemas e crises que estavam cada vez mais fortes. Dessa forma, adiamos a cirurgia ginecológica para 2018, e continuamos acompanhando. Quando comecei a ter alguns sinais de alerta. Tive uma infecção de urina, que no resultado do exame não apareceu, mas mostrou um numero altíssimo de bactérias, e 3 dias depois de passar no medico e o mesmo indicar um acompanhamento, fui parar no hospital da Saúde da Mulher, da minha cidade, com suspeita de diverticulite, tamanha eram as dores. Pesquisado as pressas, descobriu

Olá...Depois de um ano sem postar, voltei. Hoje vou falar sobre uma caminhada que fiz, ao longo de 4 anos, e pra muitos um insucesso, mas pra mim, um desvendar de coisas novas, e novos hábitos. Há 4 anos atrás, eu começava a olhar pra minha saúde de verdade. Olhar meu prato e procurar novos hábitos. Tarefa que não é das mais fáceis, quando se ama: massas, doces, refrigerantes e cia. Comecei aos poucos, a primeira a ser modificada ( abolida não pq vc sempre vai a um aniversário e come uma coxinha, ainda mais se ela for gostosa), alías, esse é o legal, ela virou uma excessão e não uma das opções. Meu lindão vendo meu esforço, me presenteou com uma fritadeira sem óleo (GENTEM!!! Ela é perfeita, faço muitas coisas gostosas lá - depois até indico o Mauricio que tem N receitinhas de fryer). Com os passar dos meses, aboli as gorduras, optando por azeite no lugar de óleo, para pratos como arroz e feijão.  E não deixando fazer o famoso "shi" da fritura do arroz, do alho para o